贝斯特bst3344游戏_贝斯特bst818手机版登录

为进一步提升心理委员的专业素养和实践能力，增强其对心理健康工作的认识与理解，4月1日下午，贝斯特bst3344游戏组织开展了针对2024级心理委员的专项培训。此次培训包含心理育人宣传季工作推进会和心理沙盘体验两个环节，为心理委员们带来了一场知识与体验并重的学习盛宴。

一、工作推进会：明确方向，传授经验

首先召开的是2025年度心理育人宣传季工作推进会。在贝斯特bst3344游戏314室，2024级全体心理委员、兼职辅导员以及辅导员胡瑛老师共同参与了会议。

会议伊始，兼职辅导员许若妍详细介绍了学院4月和5月的心理育人工作安排。4月学院将组织学生前往某文化基地开展美育实践，通过参观和亲身体验陶冶情操，涵养学生心灵。同时组织各班级开展心理主题班会，引导学生关注自身心理健康，增进彼此的了解。5月将组织学生积极参与学校心理健康科普知识竞赛，增加同学们的心理知识储备，促进其健康成长。学院计划设立心灵驿站，对于希望倾诉烦恼的学生提供一对一的服务。此外，还将在5月25日心理健康日开展创意活动，通过新颖的形式，让同学们在轻松愉快的氛围中释放压力，表达自我，并增进对心理健康重要性的认识。

为了让心理委员们更好地开展特色心理班会，兼职辅导员还以2023级心理班会为例，进行了深入的经验分享——部分班级选择了美食分享、户外团建等多样化的形式，增进了同学之间的了解和信任。她提出特色心理班会要注重活动的趣味性和实效性，结合班级学生的特点和需求，设计出具有针对性和吸引力的活动方案。同时，心理委员要在班会中发挥好组织和引导作用，鼓励同学们积极参与，确保班会达到预期的效果。

最后，辅导员胡老师对心理委员们提出了四点期待。一是要努力成为同学“知心人”，积极与同学们交流，成为认识同学最多的人，倾听同学们的心声，给予他们充分的关注和理解；二是要密切关注同学们的状态，发现和识别潜在的问题，如有需要及时联系辅导员；三是要做好上传下达工作，对于学校及学院组织的心理健康活动，在班级里广泛宣传，积极动员班级同学参加；四是要深刻认识到心理委员身份的重要性和价值，以高度的责任感和使命感去开展工作，承担起倾听、理解、支持和引导的责任。

二、沙盘体验：探索心灵，促进成长

推进会结束后，辅导员胡老师带领2024级心理委员前往学生心理发展指导中心参加了心理沙盘体验活动。闫琼老师精心组织了此次活动，为心理委员们带来了一次独特的心灵探索之旅。

活动开始，闫琼老师首先简单介绍了心理沙盘。心理沙盘是一种通过摆放沙具来表达内心世界的心理治疗方法，它可以帮助人们将潜意识中的情感和想法以直观的方式呈现出来，从而更好地了解自己和处理内心冲突。接着，闫老师让同学们伸手感受沙子，细腻的沙子从指尖滑过，给同学们带来了一种独特的触觉体验。

随后，闫老师让同学们按顺序依次往沙盘上摆放沙具。同学们纷纷挑选自己喜欢的沙具，小心翼翼地将它们放置在沙盘上。有的同学摆放了可爱的小动物，有的同学则选择了高楼大厦。在摆放过程中，同学们都非常专注，仿佛在构建一个属于自己的心灵世界。当所有同学都放置完毕后，沙盘呈现出了一幅丰富多彩的画面。

接下来，闫老师让同学们按顺序依次阐述自己选择沙具的理由。有的同学从沙盘的沙子联想到沙滩和大海，选择放置了海豹；还有的同学挑选了车站，是因为勾起了她求学时每次乘车回家的回忆。同学们纷纷分享着自己的想法和感受，不仅展现了同学们丰富的内心世界，也为彼此之间的交流搭建了一个良好的平台。

最后，闫老师根据每位同学的沙具选择和放置情况，结合其多年从事心理咨询的经验，深入分析了背后隐藏的心理活动。在与一位同学交流时，闫老师指出，她摆放的沙具可能反映了内心存在一些压抑的情绪和压力，需要学会正确地释放和处理这些情绪。同时，闫老师也给予了同学们一些建议和指导，帮助他们更好地应对生活中的挑战和压力。

通过此次心理沙盘体验活动，心理委员们不仅对自己的内心世界有了更深入的了解，也学会了如何运用沙盘这种工具去帮助他人。胡亚楠同学分享道：“今天下午的沙盘团辅让我第一次感受到，心理活动可以这么直观地被‘摆’出来。相比心理测试的数字和心理咨询的对话，沙盘更像是一面镜子，直接把那些藏在无意识里的东西照了出来。”侯家钰同学则表示：“在团体共创环节，每个人的沙具选择都独具深意。通过彼此分享，我学会了用更开放的心态倾听他人。每个人的内心世界都如此丰富而独特，让我更懂得换位思考。”

贝斯特bst3344游戏2025年第一期心理委员培训的成功举办，为心理委员们提供了一个学习和成长的平台。通过工作推进会，心理委员们明确了工作方向，掌握了开展特色心理班会的方法和技巧；通过沙盘活动，他们深入探索了自己的心灵世界，提升了心理洞察力和沟通能力。相信在今后的工作中，2024级心理委员们将以更加饱满的热情和更加专业的态度，投入到班级心理健康工作中，为同学们的心理健康保驾护航，共同营造一个积极向上、健康和谐的班级环境。

未来，贝斯特bst3344游戏也将继续加强心理健康教育工作，丰富心理健康教育内容和形式，为学生提供更加全面、优质的心理健康服务。同时，学院将进一步加强对心理委员的培训和指导，提高他们的专业素养和工作能力，充分发挥心理委员在班级心理健康工作中的重要作用，推动学院的心理健康教育工作再上新台阶。